求职面试可能是生活中最紧张的经历之一，而为面试做准备本身就是一种技能。每个候选人都拥有丰富的知识和资格，这就是为什么能够最有效地向面试官展示自己价值的候选人是可能找到工作的人的原因。
那么，您如何使自己与其他有希望的人区分开来？科学提供了一些答案。
1.时间问题
这份名单上的第一点是关于在面试队列中排在第一位的重要性是非常合适的。加州大学伯克利分校哈斯商学院 (University of California - Berkeley Haas School of Business) 在《2012年7月公共科学图书馆·综合》 (pLoS ONE) 上发表的一项研究表明，人类倾向于清单上的第一个项目。
“在像美国偶像这样的才艺节目中表演的个人顺序。股票经纪人推荐的潜在公司的顺序。申请人收到的大学录取通知书的顺序。所有这些第一名都具有特权地位，”主要作者Dana R. Carney在新闻稿中说。“我们的研究表明，管理人员 (例如管理或市场营销人员) 可能希望制定自己的业务策略，因为他们知道初次接触比他们的客户或消费者更可取。”
对2013年1月《心理科学》杂志上发表的美国商学院招生数据的进一步研究显示，一天内已经批准了许多申请人的面试官不太可能在当天晚些时候批准更多的申请。
2.与面试官联系
最常听到的采访建议之一必须是 “做你自己”。然而，凯洛格管理学院的劳伦·里维拉 (Lauren Rivera) 进行的研究似乎表明，与面试官相似可能是您的秘密武器。Rivera在她的研究中透露，面试官对分享自己的激情的候选人感到兴奋，因此更有可能在最终的招聘委员会审议中担任冠军。
一个人如何实现这一目标？不要撒谎，要么对你的准面试官做一些研究，要么环顾他们的办公室，找到你可以和他们讨论的东西。她解释说: “这是关于以一种对你来说不是不真实的方式找到共同点。”
3.自我激励
发表在2013年7月实验社会心理学杂志上的一项题为 “权力得到工作: 启动权力改善面试结果” 的研究表明，在重要的面试前振作起来会对你的机会产生积极影响。研究人员进行了两个实验，他们要求申请人在写求职申请信 (实验一) 或接受商学院入学面试 (实验二) 之前记住自己曾经或缺乏权力的时间。
与无能为力的人相比，发现不了解权力操纵的独立法官明显偏爱有实力的申请人的书面和面对面面试表现。“总的来说，仅仅要求参与者记住个人的权力经历就极大地影响了面试官对他们的印象。我们的发现说明了power的深远影响，并对理解求职面试的心理具有潜在的重要意义。”研究人员写道。
4.坚定的握手
典型的一对一工作面试很可能以握手开始和结束，掌握技巧是个好主意。爱荷华大学的管理专家在分析工作面试中的互动时宣称握手 “比宜人，尽责或情绪稳定更重要”。
在2008年9月《应用心理学杂志》上发表的一项类似研究中，98名本科生参加了模拟面试，对他们的就业适宜性进行了评级。握手是一个重要因素，因为五名训练有素的评分者独立评估了每个参与者的握手质量，并宣布坚定的握手对潜在候选人是积极的。
5.这是你无法控制的
有时，经过深思熟虑的面试策略可能会受到申请人完全无法控制的情况的帮助或阻碍。其中一个因素就是天气，2009年12月发表在《加拿大医学会杂志》上的研究发现，多雨的天气非常不适合您的工作前景。在分析多伦多大学2004年和2009分校的医学院访谈结果后，研究人员指出，雨天访谈的得分比晴天访谈的得分低1%。在医学院入学考试中，最终分数的差异降低了约10%。
另一个这样的因素是面试名单本身 -- 更具体地说，名单上有谁。根据宾夕法尼亚大学沃顿商学院的Uri Simonsohn和哈佛商学院的Francesca Gino在《心理科学》上发表的研究，如果你的最强竞争对手不在名单上，你的面试分数更有可能更高。Simonsohn和Gino观察到: “人们不愿在一天中判断太多的申请人高或低，这对那些碰巧在特别强的申请人中出现的人产生了偏见。”